:) !

Zapisałam się na prawkooo! :) Dzis cały dzień latałam zrobic zdjecia,na uczelnie,odebrać zdjęcia,do lekarza na badania i 15 min temu wróciłam z basenu.Wszystko idzie po mojej myśli,tylko obawiam się jednej rzeczy bo jest coś takiego jak profil kandydata na kierowce i to trzeba pobrać z zakładu komunikacji,tam gdzie jest się zameldowanym, ja niestety mieszkam bardzo daleko do domu i bym musiała zmarnować dosłownie cały dzień żeby ten głupi papierek pobrać,a tu gdzie teraz mieszkam niestety nie jestem zameldowana.To załatwie dopiero w piątek bo jutro mam na 9 do pracy i nie zdąże.Oby się udało załatwić to na miejscu, trzymajcie kciuki.Kurs zaczyna się od 1 października i jak dobrze pójdzie to w grudniu już bym zdawała egzamin.

Co do diety to
22.09
naleśniki z twarogiem i oliwkami ( jak liczyłam to na oko wyszło 450-500 max kcl)
kawałeczek sernika dosłownie taki pasek 1,5 cm (niewiem ile to mogło mieć kcl)

23.09
owsianka malina z żurawiną 245 kcl
naleśniki z twarogiem,oliwkami i pomidorkiem (500 kcl)
wafle ryżowe 80 kcl
chipsy jabłkowe 84 kcl
mini smarties 64 kcl
razem 973 kcl!

Ohoho to dziś poszalałam, muszę się ogarnąć, nie mogę tak się obżerać,ale wybaczam sobie dzisiaj bo wszystko pewnie i tak spaliłam biegając od rana i załatwiając sprawy no i jeszcze ten basen.Czyli nie najgorzej.Mam nadzieję,że o niczym nie zapomniałam jeśli chodzi o bilans.

Jutro planuję zjeść owsiankę z jabłkiem (250 kcl) sałatkę grecką w pracy (133) na kolację kukurydzę z parowaru (155) Razem 538.Trzymajcie się cieplutko! :)